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Fusilli integrali
Recette

Fusilli aux asperges et salsa verde

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Mattias Roock

Mattias Roock cuisine des mets d'une très grande justesse au Castello del Sole à Ascona.

Ingrédients
 
Préparation

Ingrédients

300 g de fusilli de blé complet

30 g d'ail des ours

20 g de persil

100 g d'épinards frais

60 ml d'huile d'olive

100 ml de crème

50 g de parmesan râpé

Sel, poivre et piment séché

70 g de petits pois

70 g de graines de haricots

150 g d'asperges vertes

Préparation

  1. Réduire en purée l'ail des ours, le persil et les épinards avec l'huile d'olive jusqu'à obtention d'une fine pâte verte et assaisonner avec du sel, du poivre et du piment.
  2. Faire cuire les pâtes dans de l'eau salée selon les instructions figurant sur l'emballage, en les gardant al dente (environ sept minutes).
  3. Couper les asperges en petits morceaux et les faire revenir dans une poêle profonde ou une sauteuse avec les haricots et les petits pois dans un peu d'eau salée.
  4. Lorsque les légumes sont croquants, ajouter la crème et la purée d'herbes.
  5. Ajouter les pâtes et faire revenir. Affiner avec le parmesan et rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Si les pâtes absorbent trop de sauce, ajouter un peu d'eau de cuisson des pâtes.
Mattias Roock
Mots-clésAspergesPâtes et risotto
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